Cristina Salaro detalha como prevenir e identificar o melanoma

Para combater o avanço do melanoma, um câncer de pele de alta agressividade com projeção de crescimento de 80% até 2040, a Sociedade Brasileira de Cirurgia Oncológica e dermatologistas do país unem forças no Melanoma Monday. Nesta segunda-feira, 04/05/2026, especialistas reforçam a importância crucial da prevenção e do diagnóstico precoce, medidas que protegem a saúde e a dignidade de milhares de indivíduos diante dos riscos da doença.

Reconhecido por sua agressividade e alto risco de metástase, o melanoma, que tem origem nas células produtoras de melanina, pode ser prevenido. A dermatologista Cristina Salaro enfatiza dois pilares para reduzir as chances de incidência da doença: evitar a exposição solar excessiva e manter a vigilância constante dos sinais na pele.

“O principal fator externo para o desenvolvimento do melanoma é a exposição ao sol sem proteção. É fundamental o uso diário de protetor solar de amplo espectro, com proteção UVA e UVB e FPS superior a 30”, recomenda a profissional, sublinhando a importância vital desse cuidado contínuo para a proteção da pele.

Medidas essenciais para a proteção contra o melanoma

Em dias de intensa exposição solar ou durante a prática de atividades ao ar livre, o filtro solar deve ser reaplicado a cada duas horas ou imediatamente após o contato com a água. Além da aplicação diligente do produto, a médica Cristina Salaro orienta outras condutas preventivas:

• Evitar a exposição solar entre 10h e 16h — o período de pico da radiação UVB;
• Utilizar barreiras físicas como chapéus, óculos de sol e roupas com proteção ultravioleta;
• Não aderir a câmaras de bronzeamento artificial.

“Essas câmaras continuam proibidas no Brasil e devem ser fortemente desencorajadas, uma vez que há evidências robustas de sua associação com o aumento do risco de melanoma, especialmente quando iniciadas em pessoas jovens”, complementa Cristina Salaro, alertando para os perigos dessa prática.

Vigilância ativa: de olho nas manchas da pele

A realização periódica do autoexame, segundo a médica, eleva significativamente as chances de um diagnóstico precoce de lesões suspeitas, crucial para o sucesso do tratamento.

O método recomendado é a regra ABCDE, uma ferramenta prática que orienta a análise de: Assimetria, Bordas irregulares, Cor variável, Diâmetro e Evolução. “Pintas suspeitas frequentemente apresentam lesões assimétricas, onde uma metade difere da outra, e bordas irregulares, com contornos mal definidos”, detalha Cristina Salaro.

Quanto à pigmentação, a dermatologista alerta para a presença de diferentes tons na mesma pinta, como marrom, preto, avermelhado, azul ou até esbranquiçado, um sinal de alerta para a diversidade celular do melanoma.

“Lesões maiores que 6mm costumam chamar a atenção, especialmente quando apresentam crescimento, elevação, coceira ou sangramento ao longo do tempo”, conclui. Em qualquer situação de dúvida, buscar a avaliação de um especialista é um passo fundamental para a segurança e saúde dermatológica.

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