Saúde cardiovascular na menopausa: mudanças metabólicas e o papel do estrógeno

A menopausa altera profundamente o funcionamento do organismo feminino, elevando os riscos de doenças cardiovasculares devido a transformações metabólicas e hormonais específicas. O alerta foi emitido pelo Dr. Kalil no programa CNN Sinais Vitais, exibido em 11 de julho de 2026, com a participação da cardiologista Salete Nacif e do ginecologista José Maria Soares Jr., que detalharam a importância de cuidados preventivos rigorosos.

Durante a transição menopáusica, ocorre um acúmulo de gordura visceral e o desenvolvimento de resistência insulínica, fatores que predispõem ao diabetes e à hipertensão. Segundo José Maria Soares Jr., o ganho de peso abdominal e os recorrentes episódios de fogachos, que prejudicam severamente a qualidade do sono, criam um efeito cascata que compromete ainda mais o metabolismo da mulher.

A perda do estrógeno, hormônio que atua como um guardião da saúde vascular, agrava o cenário. Salete Nacif destaca que a redução desses níveis hormonais torna os vasos mais rígidos e altera o perfil do colesterol. O impacto é letal: as doenças cardiovasculares representam a principal causa de morte entre mulheres nesta faixa etária, superando, segundo dados apresentados, a soma de todos os tipos de câncer, incluindo o de mama.

Para enfrentar essa fase, os especialistas defendem uma abordagem holística. O monitoramento não deve se limitar à pressão arterial e aos níveis de glicemia, mas integrar o estilo de vida da paciente, incluindo a prática de exercícios, controle do estresse e avaliação de hábitos como tabagismo e consumo de álcool. A atenção individualizada é fundamental para preservar a dignidade e a longevidade da mulher.