Inverno 2026: especialistas orientam cuidados para reduzir riscos em pacientes com DPOC

A chegada do inverno, oficializada no último domingo, 21 de junho de 2026, acende um alerta importante para pacientes com Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC). Especialistas e a Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia (SBPT) reforçam a necessidade de cuidados redobrados para mitigar os riscos associados à condição. No Brasil, estima-se que 15 milhões de pessoas convivam com a DPOC, uma realidade que exige atenção redobrada durante os meses mais frios.

O Guia de Mudanças Climáticas e Saúde, publicado pelo Ministério da Saúde, corrobora a ligação direta entre as quedas de temperatura e o agravamento de doenças respiratórias, afetando de maneira mais acentuada idosos e indivíduos com condições crônicas preexistentes.

Este ano, o inverno 2026 apresenta particularidades devido ao fenômeno El Niño, que pode gerar características atípicas em diversas regiões do país. Embora o frio intenso seja uma possibilidade no início da estação, há a previsão de ondas de calor em seu encerramento. Essa instabilidade climática, marcada por ar frio e seco, tende a irritar as vias aéreas, intensificar inflamações pulmonares, estimular a produção de secreções e, consequentemente, facilitar o surgimento de infecções respiratórias.

Diante desse cenário, Luana Céfora Godoy Silva, fisioterapeuta respiratória, destaca a importância de medidas cotidianas. "Pequenos cuidados no dia a dia podem fazer uma diferença significativa na manutenção da estabilidade clínica e na redução da necessidade de internações", afirma Luana. A adoção de hábitos preventivos é fundamental para preservar a dignidade e a qualidade de vida dos pacientes.

Cuidados essenciais durante o período de frio:

Luana Céfora Godoy Silva também ressalta que exercícios terapêuticos domiciliares podem ser seguros e eficazes, desde que sejam prescritos após uma avaliação individualizada por um especialista médico. Entre as atividades recomendadas, a fisioterapeuta cita técnicas de higiene brônquica com dispositivos específicos, manobras para desobstrução das vias aéreas e programas de condicionamento físico. Exercícios para fortalecimento de membros superiores e inferiores, utilizando recursos simples e de baixo custo como elásticos, garrafas com água ou o próprio peso corporal, também são benéficos.